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孕22周,每天吃一个西柚,感觉胃不舒服还能每天吃吗?

2021-07-19 17:59:01
问题补充
我和老公皮肤都不白,就想让宝宝皮肤白一点,在网上偶然刷到一个帖子说孕妇每天吃一个西柚能补充维c,多补充维c能让胎儿皮肤变白,这是真的吗?
医生回答(3)
肖义涛 主治医师
孕妇一天一个西柚是不太好的,西柚的营养价值比较高,其中富含叶酸、维生素C以及微量元素等营养素,能够满足孕妇体内对这些营养素的需求,但是由于西柚性寒,并不适合孕妇经常食用,会导致脾胃虚寒,同时还会影响胎儿的发育,所以一天一个西柚,量是比较多的,患者可以一个月食用两至三次,平时应该多进食温性的水果,常见的有苹果、葡萄、木瓜或者是石榴等。
2021-07-19 18:09:44
宋鹏 主任医师
妇一天一个西柚对身体有一定的害处,因为西柚性微寒,孕妇长期大量食用可能会造成脾胃不和,从而出现腹痛腹泻的症状。孕妇可以两到三天食用一个西柚,西柚中的维他命以及纤维素含量较高,孕期适量食用可以起到增强身体免疫力、促进消化、清理肠道中的毒素以及补充营养等作用。怀孕期间还可以食用苹果、香蕉以及番石榴等水果,孕妇的饮食应保持多样化,避免出现偏食的现象。
2021-07-19 18:12:44
王植柔 主任医师
孕妇可以一天吃一个西柚。偶尔吃一次不会对身体造成太大的影响,如果一天吃一个西柚连续多少天吃就会使身体出现胃酸分泌增多,导致胃部不适或者出现腹泻腹胀的情况,由于西柚属于寒凉水果,所以吃的时候一定要注意控制量。如果孕妇出现腹泻,腹胀是在怀孕早期还容易增加流产的几率。
2021-07-19 18:14:44
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